先週の休みは午前中にぎっくり腰になって病院に行って終わった。どうやらすぐに医者にかかったのが功を奏したのかひどくならず，週の後半にはスタスタと歩けるまでになった。
今週は久々の連休だったので土曜の夜に睡眠薬を飲まずに寝た。2時ごろに目が覚めてから明るくなるまで床の中でYouYubeの動画を見続けた。眠れないときに動画を見るのは1月に覚えた。音は出せない。当時はひたすらオリンピックを見た。おかげでスノーボードやアルペンの競技に詳しくなった。今はブンデスリーガとか水彩画のデモンストレーションとか…。チャンネル登録しておくと次々と新しい動画が紹介されるのでキリがない。子どもたちには夜の動画やゲームを禁止しているのにボクが見ていたら世話はない。が，そうでもしないとタローロスを超えて何でもかんでも後ろ向きの思考に取りつかれる。全く…楽天家だった自分に起きていることとは信じられない。
明るくなってから寝て昼前に目覚めると激しい不整脈に襲われた。それで休日はパーだった。ほとんどをベッドで過ごした。なおみも夕方，買い物から帰って寝込んだ。それでも夜には起き出し，二人で料理をして胃の具合と相談しながら少しのお酒を飲んだ。
連休二日目の午前中，なおみが調べた西新宿の心臓専門医を受診した。
一晩寝て不整脈はほぼ落ち着いていて，予想通り心電図にもレントゲンにも異常はなかった。それでいい。心因性だということが分かれば安心できる。冬に向けていざというときのためにも一度訪ねておいてよかった。
午後からは油をやった。
先週のハルニレの木は思い切ってスカイラインを下げてみた。手前の草原も絵具を厚くして遠近感を出してみた。ここまでかな。この構図はまたいつか挑戦しよう。
明るい色が使いたくて海の絵を描いた。タロー以外の絵を描くことが今後あるのかどうかはわからない。