しらべ通信

朝のウォーキングの際、何だか腰の調子がすこぶるよい。

霧の道を思い切ってまるやち湖まで歩いてみた。

さすがに帰り道で二度ほどしゃがんだがこんなに歩けたのは8年ぶりのこと。

体調不良で夏の間ずっとサボっていたのでウォーキングのせいではない。ストレッチも体操もしていない。考えられるのはリリカをタリージェに変えて4ヶ月。これが効いたのか。いずれにせよ、寒くなってみないとホントのところはわからない。ぬか喜びは辛いのであまり楽観しないようにしよう。